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25.4
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47.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 82.78克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 20.73克.
早餐: 卵黄, オメガ3, ビーレジェンド グルタミン, マルサン アーモンド・ブリーズ 砂糖不使用, ビーレジェンド プロテイン, N.O.-XPLOOE, ココナッツバター. 午餐: ズッキーニ, アボカド, 生クリーム, ココナッツオイル, 鶏肉（ロースト）. 小食/其他: オメガ3, ココナッツバター, ココナッツオイル, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ. 更多的......
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稳定体重
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