在2017年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 低.
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997 千卡
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脂肪: 40.09克 | 蛋白质: 52.09克 | 碳水物: 115.91克.
早餐: Biac Fettarmer Joghurt, Pflaumen. 午餐: Krautsalat, Homann Feiner Nudelsalat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Gurke (mit Schale), Tomaten, Möhren, Gemischter Salat, Hengstenberg Balsamico Bianco, Olivenöl. 晚餐: Gekochtes Ei, Buschbohnen. 小食/其他: Weinbergpfirsich. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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