在2017年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 44.36克 | 蛋白质: 69.89克 | 碳水物: 41.59克.
早餐: Coconut Oil, Life Bake Grain-Free Granola. 午餐: Life Bake Grain-Free Crackers, Tomatoes, Woolworths Baby Rainbow Carrots, Steak (Lean Only Eaten). 晚餐: Hummus, Pumpkin, Cooked Green String Beans (from Fresh), Roast Beef. 小食/其他: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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