在2012年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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160 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 47 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 130.43克 | 碳水物: 140.73克.
早餐: Caffe Latte Vanilla Tahiti Edition, Puten Schinken, Bierkäse, Vollkorntoastbrot, Schokopudding Optiwell. 午餐: Country Chicken-Billa, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gelbe Paprika. 晚餐: Puten Schinken, Bierkäse, Vollkorntoastbrot. 小食/其他: Joghurt Genuss, Schokopudding Optiwell. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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