在2017年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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106.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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474 千卡
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脂肪: 22.63克 | 蛋白质: 33.64克 | 碳水物: 26.14克.
早餐: Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime, Riskaka, Riskaka. 午餐: Champinjoner, Riskaka, Äggröra. 晚餐: Shirataki Nudlar, Oxbringa (endast Mager), Shirataki Nudlar, ICA Färska Champinjoner. 小食/其他: Vita Popcorn Poppade i Olja, Riskaka. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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