在2017年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
833 千卡
|
脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 33.12克 | 碳水物: 109.82克.
早餐: Любятово Галеты Классические. 午餐: Курица Вареная. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Растительное Масло, Салат Айсберг, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|