在2017年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 113.08克 | 蛋白质: 96.70克 | 碳水物: 34.29克.
早餐: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk. 午餐: Green Giant Hass Avocado, Egg, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Broccoli. 晚餐: Green Giant Hass Avocado, Chicken Breast, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Egg, Broccoli. 小食/其他: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Blackberries, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|