在2017年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 119.56克 | 蛋白质: 83.30克 | 碳水物: 72.74克.
早餐: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, crema para batir, cafe instantáneo, mantequilla, aceite de coco. 午餐: Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Natura Mayonesa, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 晚餐: San Jorge Mortadela Jamonada, Unimarc Media Palta, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Akbar Rooibos, Jumbo Pan Coliza. 小食/其他: Cadia Aceite de Coco, Café Instantáneo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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Jessica Sepulveda Bravo的体重历史
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