在2017年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1901 千卡
|
脂肪: 74.47克 | 蛋白质: 93.72克 | 碳水物: 208.92克.
早餐: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Golden Toast Weizen Toasties. 午餐: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Golden Toast Vollkorn Toast, Edeka Minutensteaks Vom Schwein. 晚餐: Golden Toast Vollkorn Toast, Zucker, Thomy Remoulade, Heinz Tomato Ketchup, Gemischter Salat, Espresso, Maredo Hüftsteak (180g), Gurke (mit Schale), hanuta Hanuta Minis, Tomaten. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|