在2017年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 40.63克 | 蛋白质: 24.59克 | 碳水物: 34.81克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Омлет. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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