在2017年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2108 千卡
|
脂肪: 112.73克 | 蛋白质: 67.79克 | 碳水物: 165.77克.
早餐: Вафли, Пирожок с Картошкой, Лимон, Зеленый Чай. 午餐: Роллы Филадельфия, Пирожок с Картошкой, Сэн Сой Чипсы Нори, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Салат Оливье. 小食/其他: От Мартина Семечки с Морской Солью, Сыр Бри, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Нектарины, Абрикосы, Яблоки. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|