在2017年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 83.74克 | 蛋白质: 120.53克 | 碳水物: 8.03克.
早餐: Torresmo, Queijo Gouda ou Edam, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. 午餐: Churrasco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Vinagrete, Alface. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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