在2017年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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147.9 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 57.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2429 千卡
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脂肪: 94.60克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 315.95克.
早餐: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Kaffee mit Milch, Roggenmischbrot. 午餐: Kaffee mit Milch, Pfirsiche. 晚餐: Ja! Pizza Salami. 小食/其他: Ja! Pizza Salami, Magnum Mandel, Haribo Gummibärchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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