在2017年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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106.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 63.45克 | 蛋白质: 78.27克 | 碳水物: 104.53克.
早餐: Panini Kuvertbröd, Kalkon, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime. 午餐: Ägg (Hela), Blå Band Hollandaisesås, Findus Laxfiléer, Färskpotatis. 小食/其他: ICA Micro Pop, ICA Nötfärs 12%, Rosévin, Rosévin. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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