在2017年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 32.41克 | 蛋白质: 39.62克 | 碳水物: 103.19克.
早餐: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Pflaumen. 午餐: Olivenöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Gemischter Salat. 晚餐: Weizenbrötchen, Rindersteak. 小食/其他: Bembel With Care Apfelwein Cola, Pflaumen. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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