在2017年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 45.20克 | 蛋白质: 130.01克 | 碳水物: 115.84克.
早餐: Heidelbeeren, Alpro Soya Sojamilch Light, DM Bio Quinoa, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. 午餐: Kohlrabi, Gekochtes Ei. 晚餐: TiP Mettenden, Coca-Cola Coca-Cola, Deluxe Känguru Steaks, Weintrauben, Honigmelonen, Litschi, Frittierter Calamari, Pekingente, Satori Peking-Suppe, Fisch, Lachs, Hai, Kaffee mit Milch. 小食/其他: DM Bio Feine Bitter Schokolade, Likör. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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