在2012年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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183.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 35.77克 | 蛋白质: 95.49克 | 碳水物: 137.71克.
早餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: Gladiator Smoothie (20 oz). 晚餐: Hushpuppies, Sweet Potato, Rice Pilaf, Tilapia (Fish). 小食/其他: Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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