Es geht doch langsam vorran
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148.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 58.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 48.18克 | 蛋白质: 50.17克 | 碳水物: 124.07克.
早餐: Weizenbrötchen, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Kaffee mit Milch. 晚餐: Tacken Vinaigrette Salatsoße, Champignons Frisch, Schafskäse, Kidneybohnen (Dose), Salatgurke, Rote Paprika, Eisbergsalat, Aldi Kartoffelpüree, Ja! Erbsen und Möhren, Tomatensoße (Konserviert), Gouda, Aldi Fischstäbchen. 小食/其他: Bon Appetit Frischer Salat, Grazil Joghurt Pfirsich-Maracuja, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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