在2017年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 47.07克 | 蛋白质: 48.78克 | 碳水物: 100.63克.
早餐: Nescafe Кофе Растворимый, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп. 晚餐: Мёд, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Персики, Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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