在2017年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 95.69克 | 蛋白质: 119.67克 | 碳水物: 72.16克.
早餐: Café, Ovo Frito, Pif Paf Presunto, Carrefour Pão de Minuto. 午餐: Hortifruti Patinho Moído, Alface, Sadia Calabresa, Knorr Caldo de Galinha, Itambé Creme De Leite Leve, Abobrinha Cozida. 晚餐: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Café, Itambé Creme De Leite Leve, Abobrinha Cozida, Itambé Creme De Leite Leve, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Knorr Caldo de Galinha. 小食/其他: Pão Francês, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café com Açúcar, Sadia Apresuntado, Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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