在2017年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 51.51克 | 蛋白质: 70.14克 | 碳水物: 118.22克.
早餐: Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Vigor Margarina com Manteiga, Pullman Pão de Milho Sabor de Padaria. 午餐: Purê de Abóbora, St. Marche Kibe Assado. 晚餐: Arroz Carreteiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Palmito, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Rúcula. 小食/其他: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Maçãs Gala, Nutry Barra de Fruta Castanha do Pará com Cupuaçu. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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