在2012年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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102.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 低.
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759 千卡
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脂肪: 39.95克 | 蛋白质: 22.17克 | 碳水物: 89.43克.
早餐: cinnamon, maranatha natural peanut butter, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Grain Bread. 午餐: Jason's Deli Fudge Nut Brownie , mayonnaise, Jason's Deli Turkey Breast (1/2 Sandwich Portion) . 小食/其他: roasted potatoes. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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