MuttonCurrie的日记, 2017年07月20日

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在2017年07月20日体重纪录（没有日志纪录）

105.2 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 6.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少0.2 公斤

4支持者支持

Didn't do weight training. Was worried I get sick with all flu going around. Luckily the cardio done is running and cycling helped the immune system strong. Weight training starts next week.Will add rowing til then.

2017年07月20日会员：: MuttonCurrie


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