|
Доброго всем утра))
Печально,но иногда так стараешься,встаешь на весы а там +0,2 гр.
это конечно мало,но тем не менее,это очень обыдно...
почему же так,а главное откуда
|
60.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 59.52克 | 蛋白质: 110.92克 | 碳水物: 98.03克.
早餐: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. 晚餐: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Льняное Масло, Russian Performance Standard Протеин, Приосколье Куриные Сердечки. 小食/其他: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Шоколад, Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|