在2017年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1052 千卡
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脂肪: 30.16克 | 蛋白质: 52.65克 | 碳水物: 151.34克.
早餐: Nuggets de Pollo, Jugo de Naranja, Té sin Azúcar, Starbucks Sandwich Pavo y Panela. 午餐: Sanissimo Salmas, Nopales, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Crema de Zanahoria. 晚餐: Svelty Leche en Polvo, Manzana, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). 小食/其他: Galleta de Mantequilla o Azúcar. 更多的......
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