在2010年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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134.3 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 58.02克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 8.94克.
早餐: Flax Seed Oil, Fish Oil Pills, Water, Cream (Half & Half), Splenda, Cream Cheese. 午餐: Water, Pepper Steak, Whole Milk Fresh Mozzarella, chicken breast, cucumber. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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