在2012年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1155 千卡
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脂肪: 29.85克 | 蛋白质: 53.25克 | 碳水物: 170.58克.
早餐: Caffe Latte Skim Milk (Small). 午餐: 1% Fat Milk, 1% Fat Milk, Coco Pops Chex, Pear. 晚餐: Shredded Mozzarella, Bacon, Cherry Tomatoes, Soy & Linseed Sandwich Thins. 小食/其他: Mars Bar, Frozen Yoghurt, Chai Latte Skim (Short), Raspberries, Blueberries. 更多的......
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1469 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 5 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 10 分钟, 家务 - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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