在2017年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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44 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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590 千卡
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脂肪: 8.77克 | 蛋白质: 73.37克 | 碳水物: 22.33克.
早餐: NL International Energy Pro Multi Protein. 午餐: Ростик'c - KFC Капучино, Кофе с Молоком, Danone Творог Мягкий 0%. 晚餐: NL International Energy Pro Multi Protein, Energy Diet Коктейль. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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