在2017年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 63.33克 | 碳水物: 97.19克.
早餐: Банан, Кедровые Орехи, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Большая Кружка Свежий Творог 9%. 午餐: Борщ с Курицей, Паста Карбонара. 小食/其他: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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