在2017年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.4 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 104.66克 | 蛋白质: 80.21克 | 碳水物: 18.18克.
早餐: Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Бекон (Жареный), Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Бекон (Жареный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Окей Лосось Стейк, Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста. 晚餐: Грецкие Орехи, Абрикосовые Косточки, Бабкины Семечки Семечки, Heidi Сыр Швейцарский, Сыр Российский, Дымов Сервелат, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Огурец (с Кожурой), Ocean Star Тунец для Салата. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|