在2010年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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72.0 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 37.30克 | 蛋白质: 58.95克 | 碳水物: 148.05克.
早餐: 1% Fat Milk, COFFEE, special k. 午餐: lean cuisine asian style pot stickers. 晚餐: basmati rice, italian dressing, ground beef, LETTUCE, butter. 小食/其他: weight watchers ice cream , wasa crispn light 7 grain cracker bread. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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