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lauriemisner的日记, 2010年03月11日

在2010年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
72.0 公斤 最近减少: 2.8 公斤.    还有: 6.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年03月11日:
1147 千卡 脂肪: 37.30克 | 蛋白质: 58.95克 | 碳水物: 148.05克.   早餐: 1% Fat Milk, COFFEE, special k. 午餐: lean cuisine asian style pot stickers. 晚餐: basmati rice, italian dressing, ground beef, LETTUCE, butter. 小食/其他: weight watchers ice cream , wasa crispn light 7 grain cracker bread. 更多的......
2057 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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