在2017年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2431 千卡
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脂肪: 72.48克 | 蛋白质: 104.66克 | 碳水物: 213.80克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Leberwurst, Aldi Gourmet Salami, Breakfast Coffee. 晚餐: Eiskugel, Weißwein, Grappa, Kalbsschnitzel, Schlagsahne, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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