在2017年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2271 千卡
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脂肪: 40.10克 | 蛋白质: 130.02克 | 碳水物: 350.18克.
早餐: il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Milbona Soia Drink Naturale, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola. 午餐: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Orto Zero Piselli Finissimi Surgelati, Roncaia Riso Thaibonnet, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Zucchine, Sondey Gallette di Riso, Cipolle, Pomodori, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 小食/其他: Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Ard Miele Millefiori, Banane, Watt Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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