在2017年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 32.33克 | 蛋白质: 72.72克 | 碳水物: 168.80克.
早餐: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Barra de Pan, Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso, El Granero Espelta Hinchada, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Melón. 午餐: Cerezas, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Escarola. 晚餐: Cerezas, Mejillones, Escarola. 小食/其他: Lindt Chocolate con Leche. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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