only a begining
|
97.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 46.21克 | 蛋白质: 43.83克 | 碳水物: 147.56克.
早餐: Thomas' Original English Muffins, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter. 午餐: Ready Pac Bistro Bowl Chef Salad, Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach. 晚餐: Potato French Fries, Janes Family Foods Pub Style Chicken Fingers. 小食/其他: Lemonade. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|