在2017年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 27.06克 | 蛋白质: 68.36克 | 碳水物: 150.55克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Wagner Rustipani Chorizo Piccante, Wagner Rustipani Hähnchenbrust, Tomatensalat, Salakis Feta Light. 晚餐: Schafskäse, Tomatensalat, Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig, Arla Skyr Nordische Kirsche. 小食/其他: KitKat Mini, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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