在2017年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 121.81克 | 蛋白质: 69.40克 | 碳水物: 65.37克.
早餐: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Knäckebrot Low Carb. 晚餐: Alnatura Kokosöl Nativ, Zwiebel Sahne Geschnetzeltes mit Blumenkohl und Brokkoli. 小食/其他: Pea Minusz Vollmilchschokolade, Süßkirschen, Alnatura Kokosöl Nativ, Kokoskeks Low Carb. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|