在2017年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 42.53克 | 蛋白质: 51.45克 | 碳水物: 165.65克.
早餐: Яйцо Всмятку, Хлеб Черный, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Кофе с Молоком и Сахаром, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. 午餐: Котлета Куриная, Картофель Отварной, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. 晚餐: Активиа Термостатная, Сахар, Каждый День Гавайская Смесь, Приготовленные Грибы (без Жира), Картошка Вареная, Соевый Соус, Кофе с Молоком и Сахаром, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки, Простые Сдобы. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|