在2017年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2386 千卡
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脂肪: 124.73克 | 蛋白质: 174.93克 | 碳水物: 137.36克.
早餐: Kania Prażona Cebula, Mięso z Piersi Kurczak, Majonez, Kukurydza. 午餐: Kania Prażona Cebula, Mięso z Piersi Kurczak, Majonez, Kukurydza, Jabłko Banan, Piątnica Serek Wiejski. 晚餐: Ser Gouda, Just Fit Pieczywo Chrupkie z Sezamem, Lidl Bergwurz, Majonez. 小食/其他: J.D. Gross Czekolada Gorzka 81%. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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