在2017年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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99.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 39.50克 | 蛋白质: 87.37克 | 碳水物: 96.33克.
早餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Творог 5%. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Яблоко, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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