在2017年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 31.39克 | 蛋白质: 33.35克 | 碳水物: 88.36克.
早餐: Frisian Flag Low Fat High Calcium Californian Strawberry. 午餐: Tahu Goreng, Daging Sapi, Mie, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Batagor, Tumis Kangkung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 更多的......
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稳定体重
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