在2017年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 37.40克 | 蛋白质: 24.75克 | 碳水物: 68.90克.
早餐: Terong Goreng, Tempe Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih. 晚餐: Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Pecel, Sawi, Kecambah, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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