在2017年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1677 千卡
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脂肪: 84.01克 | 蛋白质: 73.43克 | 碳水物: 89.65克.
早餐: Woolworths Hass Avocado, Woolworths Gluten Free Pancake or Flapjack Mix, Enterprise Back Bacon. 午餐: Cheese Pizza (Thin Crust, 36 cm), Country Fair Light Crumbed Chicken Breast Fillet, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. 晚餐: Chicken Soup. 小食/其他: Gulab Jamun, Whiskey, Tequila. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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