在2017年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1017 千卡
|
脂肪: 30.47克 | 蛋白质: 85.16克 | 碳水物: 98.50克.
早餐: Коричневый Сахар, Ветчина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый. 午餐: Помидоры, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный). 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. 小食/其他: Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Черешня, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сахарный Песок. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|