在2017年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 46.7 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 68.06克 | 蛋白质: 160.48克 | 碳水物: 38.65克.
早餐: Avocados, Spinach, Chilli Powder, Salt, Red or Cayenne Pepper, Black Pepper, Chicken Liver, Onions, Nescafe Classic. 午餐: Spinach, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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