在2012年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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99.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 低.
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2227 千卡
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脂肪: 92.17克 | 蛋白质: 115.70克 | 碳水物: 234.22克.
早餐: dry roasted almonds, Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: diet coke, progresso santa fe, Mini Stoned Wheat Thins Snack Crackers, starkist tuna. 晚餐: Diet Coke, french fries , southern style chicken sandwich, mushroom swiss angus. 小食/其他: diet coke, pretzel crisps, coffee brewed, Non Dairy Creamer, orange. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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