在2012年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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109.9 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 44.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 70.16克 | 蛋白质: 64.03克 | 碳水物: 40.06克.
早餐: truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Egg Substitute, Mild Cheddar Snack Stick. 午餐: turkey polish sausage, cabbage. 晚餐: ranch dressing fit & active, Tomatoes (3 Wheels), spinach, Cheddar Cheese, green onion, red bell pepper, olive oil, cabbage, ground beef. 小食/其他: Blue Bunny Sweet Freedom Fudge Lites No Sugar Added, 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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