在2017年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2022 千卡
|
脂肪: 76.56克 | 蛋白质: 97.17克 | 碳水物: 245.86克.
早餐: Клубника, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Винегрет без Масла, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Гречка, Говяжий Бульон. 晚餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Винегрет без Масла. 小食/其他: Зеленый Чай, Заварной Крем, Чай с Лимоном, Карамель, Клубника, Зеленый Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|