在2017年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 40.92克 | 碳水物: 172.51克.
早餐: Капустный Салат, Barilla Макароны Отварные, Шаурма Овощная, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Индилайт Купаты по-Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат. 晚餐: Eco Botanica Зефир. 小食/其他: Шаурма Овощная, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|