在2017年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 46.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2405 千卡
|
脂肪: 43.10克 | 蛋白质: 179.30克 | 碳水物: 328.91克.
早餐: Морковь, Сельдерей, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: Редька, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны, Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Суп Куриный с Рисом. 小食/其他: Конфеты из Молочного Шоколада, Вкуснотеево Творог 0,5%, Морковь, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|